Не правда ли, вы замечали скованность, временами накатывающую в самые неподходящие казалось бы моменты жизни? С чего бы всё это?
Навыки общения, взаимодействия не просто с другим человеком, а и в условиях когда надо выйти на люди, выступить, провести презентацию, произнести спич — всё это вполне тренируемо.
Хорошо бы ещё и удовольствие получить от процесса — и тренировки, и применения навыков.
Уровень владения собой, то есть телом, голосом, жестом, взглядом (обычно же всё на зачаточном уровне, мы не придаём значение этому...) — способен серьёзно влиять на качество жизни, в особенности по мере продвижения по социальной лестнице.
Я получаю всегда огромное удовольствие от работы, если среди участников есть возрастные, которым за сорок.
Согласитесь, наша социальная жизнь здорово заточена на сугубо прагматические алгоритмы существования. Но, к счастью или нет, душа человека не соглашается с подобной усушкой и требует пищи: впечатлений от путешествий, от общения с искусством. Хорошо бы ещё в той или иной мере, хоть иногда побыть внутри процесса творения акта искусства. Именно этому «побыть внутри» и отдано всё время тренинга Весь мир — театр, а люди в нём актёры.